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“新環(huán)境,心適應(yīng)”安徽化工學(xué)校開展新生適應(yīng)團(tuán)體活動(dòng)

2024-08-21144次
時(shí)維九月,序?qū)偃铩P律鷮?duì)大學(xué)校園充滿了憧憬與期待,同時(shí)也伴隨著焦慮與迷茫。為協(xié)助新生快速“破冰”,在親身體驗(yàn)中建立安全感和信任感,產(chǎn)生歸屬感和成就感,培養(yǎng)主動(dòng)溝通意識(shí)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,提高心理適應(yīng)和耐受挫折能力,10月18日,安徽化工學(xué)校全體大一新生在各班級(jí)輔導(dǎo)員帶領(lǐng)下以多樣化形式開展“新環(huán)境,心適應(yīng)——新生適應(yīng)心理團(tuán)體輔導(dǎo)”活動(dòng)。
活動(dòng)從宣讀團(tuán)體契約開始,通過“丟手絹”、“滾雪球”、“你畫我猜”、“千千結(jié)”、“誰是臥底”、“羽毛球比賽”、“大風(fēng)吹”等活動(dòng),拉近了物理距離,減少同學(xué)間的心理距離,提高彼此的熟悉感。活動(dòng)進(jìn)行的如火如荼,現(xiàn)場(chǎng)被熱情和活力所包圍,同學(xué)們的歡聲笑語、互動(dòng)交流,讓團(tuán)體氣氛變得更加溫暖融洽,提高了成員間的信任和接納度,迅速建立起集體共識(shí),展現(xiàn)極強(qiáng)的凝聚力。
此次活動(dòng),提高了安徽化工學(xué)校學(xué)生的綜合素質(zhì),也加強(qiáng)了安徽化工學(xué)校心理健康知識(shí)的宣傳,營(yíng)造了積極向上的良好氛圍,助力新生快速融入班級(jí),實(shí)現(xiàn)自我釋放、自我解壓,樹立健康心態(tài),多措并舉塑造心理韌性,為大學(xué)生活打下良好基礎(chǔ)。


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